Laura0213- Журнал, 06 июн 22

Параметры Пользователя Laura0213 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022

111,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2022:

1363 ккал

Жир: 22,41г | Белк: 102,22г | Углев: 180,62г. Завтрак: Lidl Frozen Mixed Berries, Aldi Greek Yogurt 0%, Harvest Morn Porridge Oats. Обед: Rivercote Lightly Salted Rice Crackers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tesco Tuna Chunks in Brine, Heinz Light Mayonnaise, Hula Hoops Puft Salted. Ужин: Knorr Chicken Stock Cube, Tesco Sweet & Sour Cooking Sauce, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), White Rice (Long-Grain) . Перекус/Другое: Fox's Party Rings Minis, Biscuit, Tesco Skimmed Milk. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura0213-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura0213- Журнал, 06 июн 22

Оставить свой Комментарий

Laura0213-Изменение Веса