Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bird69
Журнал
06 июн 22
bird69- Журнал, 06 июн 22
Параметры Пользователя bird69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2022:
1313 ккал
Жир: 44,77г | Белк: 46,02г | Углев: 183,57г.
Завтрак:
Магнит Банан, Кофе, Любятово Галеты Классические, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный.
Обед:
ВкусВилл Орехи в Меду, Сырники с Изюмом, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Чай, Фрикадельки в Соусе (Смесь), Овощное Рагу, Гречка Отварная.
Ужин:
Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Овощное Рагу, Мария Печенье, Агрокомплекс Мацони 4%, Голден Яблоко , Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные.
Перекус/Другое:
Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bird69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю