Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
09 авг 14
O_lozenkova- Журнал, 09 авг 14
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2014
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2014:
1693 ккал
Жир: 62,54г | Белк: 58,44г | Углев: 234,72г.
Завтрак:
Зефир в Шоколаде, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Фамильные Колбасы Сосиски Баварские с Сыром, Фасоль (без Соли, Отварная), из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%.
Обед:
Яблоко, Виноград.
Ужин:
Зефир в Шоколаде, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Обычный Белый Хлеб с Изюмом, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Рис Вареный.
подробнее ...
1558 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 12 часа, Спать - 12 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю