dinochkazagidullina- Журнал, 06 июн 22

Параметры Пользователя dinochkazagidullina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2022:

1271 ккал

Жир: 49,33г | Белк: 87,01г | Углев: 122,09г. Завтрак: Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Белый Хлеб. Обед: Махеевъ Соус Барбекю , Золотой Ключик Котлета Паровая из Говядины. Ужин: Яблоко Зеленое, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлета Куриная. подробнее ...

2191 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dinochkazagidullina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dinochkazagidullina- Журнал, 06 июн 22

Оставить свой Комментарий

dinochkazagidullina-Изменение Веса