Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dterranova76
Журнал
06 июн 22
dterranova76- Журнал, 06 июн 22
Параметры Пользователя dterranova76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2022:
2792 ккал
Жир: 30,15г | Белк: 352,47г | Углев: 262,39г.
До Завтрака:
AXA Havregryn, 100% Whey Isolate (Scitec Nutrition), ICA Basic Frysta Hallon, Kakaopulver (Osötat), Banan, Valnötter.
Обед:
Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Ugnsgrillad Kycklingfilé.
Ужин:
Bulgur (Kokt), Ugnsgrillad Kycklingfilé.
Перекус/Другое:
ICA Basic Fryst Mango, 100% Whey Isolate (Scitec Nutrition), Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker.
подробнее ...
376 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dterranova76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю