13400593- Журнал, 06 июн 22

Параметры Пользователя 13400593 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2022:

883 ккал

Жир: 48,94г | Белк: 60,12г | Углев: 51,29г. Завтрак: Яйцо-Пашот, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Красная Цена Сёмга Филе-Кусок, Чай, Агуша Творог Детский 3,9%. Обед: Суп Гороховый с Копчённой Курицей, Миякинское Масло Подсолнечное Солнечное, Лук, Чеснок, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Ситно Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная. подробнее ...

2172 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

🔥🔥🔥🔥🔥🔥ПРИВЕТ.МЕНЯ ЗОВУТ ИРИНА ,И Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 💜💜💜ЧАТ ПО ПОХУДЕНИЮ💜💜💜 ВАС ЖДУТ. 💜РЕКОМЕНДАЦИИ 💜ПОДДЕРЖКА 24/7 💜МОТИВАЦИЯ 💜 РЕЦЕПТЫ. 💜ОБЩЕНИЕ 💜МАРАФОНЫ ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ💥 ПИШИ в WhatsApp☎️ ±77055406619 кодовое слово «Чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍

06 июн 22 написано членом: sdderzkaya171290


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

13400593-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

13400593- Журнал, 06 июн 22

Оставить свой Комментарий

13400593-Изменение Веса