Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iren920809
Журнал
06 июн 22
Iren920809- Журнал, 06 июн 22
Параметры Пользователя Iren920809
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022
116,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2022:
1544 ккал
Жир: 69,03г | Белк: 71,29г | Углев: 161,30г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Российский, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебнаш Хлеб Отрубной , Сахар, Нескафе Кофе.
Обед:
Брест Литовск Сметана 15%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Гречка Отварная.
Ужин:
Хлебнаш Хлеб Отрубной , Свекла с Чесноком и Майонезом, IL Патио Пицца Карбонара.
Перекус/Другое:
Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iren920809-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю