KotЁnok GaFFF- Журнал, 06 июн 22

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022

61,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2022:

1390 ккал

Жир: 48,36г | Белк: 117,03г | Углев: 124,17г. Завтрак: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Protein Rex Cookie X2 Кокос, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Обед: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Магнит Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Рис Жасмин Отварной. Ужин: Картофель Отварной, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю