TonyFar- Журнал, 09 авг 14

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2014

96,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2014:

1362 ккал

Жир: 48,39г | Белк: 89,21г | Углев: 136,60г. Завтрак: Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. Обед: Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. Ужин: Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. Перекус/Другое: Rislunsj Tine skogsbær, Kylling halv grillet 200g. подробнее ...

3574 ккал

Упражнение: Гольф (Ходьба) - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 09 авг 14

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса