Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zawariko82
Журнал
06 июн 22
zawariko82- Журнал, 06 июн 22
Параметры Пользователя zawariko82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2022:
1968 ккал
Жир: 108,19г | Белк: 110,14г | Углев: 138,29г.
Завтрак:
Grow Food Творожная Запеканка с Маком, Молочная Речка Творог Обезжиренный 1,8%, Миндаль Миндаль, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Ячневая Каша на Молоке.
Обед:
Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Милково Голландский Сыр 45%, Победа Шоколад Горький 72%, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Белый Город Молоко 2,5%.
Ужин:
Троекурово Шницель, Grow Food Творожная Запеканка с Маком.
Перекус/Другое:
Михайловский Торт Фантазия.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zawariko82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю