Advza- Журнал, 09 авг 14

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2014

44,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2014:

1332 ккал

Жир: 28,30г | Белк: 57,15г | Углев: 228,98г. Завтрак: Избенка Дыня Сушеная, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты. Обед: Соевый Протеин. Ужин: Теремок Гречка с Капустой и Яйцом, Nature Valley Oats & Honey. Перекус/Другое: Избенка Дыня Сушеная, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Тайна Океана Икра из Морских Водорослей, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красные Вишни, Нектарин, Яблоко. подробнее ...

1361 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 09 авг 14

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса