NadezdaKovalenko- Журнал, 06 июн 22

Параметры Пользователя NadezdaKovalenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022

64,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2022:

1416 ккал

Жир: 81,87г | Белк: 51,97г | Углев: 116,05г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Babyfox Шоколад Молочный, Зеленый Луг Молоко 2,5%, Ашан Форель Радужная, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Инской Хлеб Ржаной с Клюквой. Обед: Babyfox Шоколад Молочный, Простоквашино Сливки 10%, Мегамарт Капуста Тушёная с Курицей. Ужин: Зеленый Луг Молоко 2,5%, Ашан Киви, Магнит Банан, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Лента Авокадо, Солнцепек Блинчики без Начинки. Перекус/Другое: Магнит Апельсин, Babyfox Шоколад Молочный, Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezdaKovalenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezdaKovalenko- Журнал, 06 июн 22

Оставить свой Комментарий

NadezdaKovalenko-Изменение Веса