Minminp- Журнал, 09 авг 14

Параметры Пользователя Minminp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2014

53,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2014:

1631 ккал

Жир: 60,81г | Белк: 67,37г | Углев: 199,86г. Обед: カルビーポテトチップスコンソメパンチ, 中華丼, 赤城乳業練乳たっぷりしぐれバーいちご. Ужин: LAWSON グリーンサラダ, サラダ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 豚肉のロースト, 豚肉のロースト, 豚肉のロースト. Перекус/Другое: 大豆プロテイン, 大豆プロテイン, シャトレーゼ半熟スフレチーズケーキ. подробнее ...

1628 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 12 минуты, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Minminp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Minminp- Журнал, 09 авг 14

Оставить свой Комментарий

Minminp-Изменение Веса