lisabinho- Журнал, 05 июн 22

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Depois do bolo de cenoura e Hot dog

76,8 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2022:

1183 ккал

Жир: 36,01г | Белк: 100,82г | Углев: 112,46г. Завтрак: Tirol Queijo Mussarela (18g), Panco Pão Integral, Italac Leite Desnatado . Обед: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Tomates Cereja, Pepino Japonês, Alface de Folha Vermelha, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: LAR Filezinho Sassami Empanado, Bem Brasil Batata Palito. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 05 июн 22

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса