Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolpakoa
Журнал
02 июн 22
kolpakoa- Журнал, 02 июн 22
Параметры Пользователя kolpakoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2022
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2022:
1620 ккал
Жир: 61,18г | Белк: 68,54г | Углев: 193,23г.
Завтрак:
Слабое Кофе с Сахаром, SPAR Хлеб Рустик, Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром.
Обед:
Пицца с Ветчиной и Грибами, Слабое Кофе с Сахаром.
Ужин:
Seven Салат из Свежих Овощей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
Перекус/Другое:
Руккола, Джюгас Сыр Пармезан, Белый Хлеб, Помидоры, Меридиан Помидоры Черри, Коровино Ветчина из Индейки.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolpakoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю