GregoryDs- Журнал, 05 июн 22

Параметры Пользователя GregoryDs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2022

116,6 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 44,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2022:

1097 ккал

Жир: 34,17г | Белк: 71,87г | Углев: 134,98г. Завтрак: Cucumber (Peeled), Cooked Egg White, Carrots, Bananas, Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee with Cream, Sunset Wild Wonders Gourmet Medley Tomatoes. Обед: Meat Loaf Made with Beef, Cauliflower , Lemon Juice , Zucchini . Ужин: Aldi Tilapia Fillet, Sunset Wild Wonders Gourmet Medley Tomatoes, Strawberries, Cucumber (Peeled). Перекус/Другое: Coffee with Cream. подробнее ...

2901 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GregoryDs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GregoryDs- Журнал, 05 июн 22

Оставить свой Комментарий

GregoryDs-Изменение Веса