Pavel Iosifov- Журнал, 05 июн 22

Параметры Пользователя Pavel Iosifov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2022

78,3 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2022:

1991 ккал

Жир: 42,74г | Белк: 62,36г | Углев: 313,52г. Завтрак: Конфета, ARO Инжир Сушеный, ВкусВилл Каша Льняная. Обед: Яблоко, Nesquik Какао на Молоке, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. Ужин: Финик, Белая Дача Салатный Микс, Красные Помидоры, Американо, Песочное Печенье. подробнее ...

2191 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 5 минуты, Google Fit - 23 часа и 55 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pavel Iosifov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pavel Iosifov- Журнал, 05 июн 22

Оставить свой Комментарий

Pavel Iosifov-Изменение Веса