Afrodisha- Журнал, 05 июн 22

Параметры Пользователя Afrodisha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2022

101 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2022:

1703 ккал

Жир: 109,19г | Белк: 139,08г | Углев: 38,16г. Завтрак: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Хамон, Delba Цельнозерновой Хлеб, Салат Крабовый. Обед: Урюк Шаурма С Курицей. Ужин: Варенье, Сыр Российский, Hellmann's Майонез Light, Океан Вкуса Креветки в Панцире, Салат Крабовый. подробнее ...

2922 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Лыжник - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Afrodisha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Afrodisha- Журнал, 05 июн 22

Оставить свой Комментарий

Afrodisha-Изменение Веса