Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Марина Рудич
Журнал
05 июн 22
Марина Рудич- Журнал, 05 июн 22
Параметры Пользователя Марина Рудич
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2022
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2022:
1487 ккал
Жир: 50,67г | Белк: 136,94г | Углев: 121,27г.
Завтрак:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Оливковое Масло, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Рыба на Пару.
Ужин:
Борщ с Курицей.
Перекус/Другое:
Ростагроэкспорт Творог 5%, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Марина Рудич-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю