Nicci’- Журнал, 05 июн 22

Параметры Пользователя Nicci’ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2022

49,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2022:

1599 ккал

Жир: 47,87г | Белк: 73,92г | Углев: 219,71г. Завтрак: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Обед: Espresso House Frappino Caramel. Ужин: Biff (endast Mager), Max Potatisgratäng. Перекус/Другое: Äpple, Friggs Majskakor Havssalt, Arla Keso Mini Naturell, Körsbärstomater, Äpple, Persika, Fralla. подробнее ...

2011 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 10 минуты, Дорожка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicci’-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicci’- Журнал, 05 июн 22

Оставить свой Комментарий

Nicci’-Изменение Веса