Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2022
|
57,5 кг
Потеряно до сих пор: 2,1 кг.
Еще предстоит сделать: 1,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2281 ккал
|
Жир: 90,18г | Белк: 119,98г | Углев: 258,46г.
Завтрак: Морковь, Черешня, Клубника, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Бахрома Пахлава, Пирог с Картошкой, Лента Пирог с Луком и Яйцом, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Бондюэль Маслины без Косточки, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Край Каравай Хлеб Усинский, Горбуша Соленая, Сушеное Манго, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Картофель Отварной, АТБ Скумбрия Соленая, Апельсин, Яблоко Голден, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Семена Кунжута, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Bio Max Кефирный 1%, Масло Сливочное 72,5%, Мука Пшеничная Высший Сорт, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. подробнее ...
|
Набралось 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
