Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DRS59
Журнал
08 авг 14
DRS59- Журнал, 08 авг 14
Параметры Пользователя DRS59
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2014
122,6 кг
Потеряно до сих пор:
43,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
59,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2014:
1110 ккал
Жир: 39,68г | Белк: 106,57г | Углев: 83,10г.
Завтрак:
Silk Vanilla Soymilk, Dannon Light & Fit Greek - Pineapple, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, General Mills Cheerios.
Обед:
Dannon Light & Fit Greek - Blackberry, Fresh Direct Grilled Chicken Salad.
Ужин:
Nature Boy Vegetarian Chicken Pita Sandwich, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten).
подробнее ...
4972 ккал
Упражнение:
Сидеть - 2 часа, Работа по Дому - 15 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 3 часа и 10 минуты, Отдыхать - 10 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DRS59-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю