Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mardee57
Журнал
08 авг 14
mardee57- Журнал, 08 авг 14
Параметры Пользователя mardee57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well I sure hope I don't lose my steam on this last 10 lbs. It gets harder and harder everyday to say no to all the food that calls to me. I know it is only with the power I possess to make this happen and I am counting on me to get me to my goal...
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2014:
1964 ккал
Жир: 63,88г | Белк: 58,95г | Углев: 330,34г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Trader Joe's Half & Half, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar, My Oat and Chia Protein Bars.
Обед:
Kroger Pinto Beans Canned, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Nature's Promise Organic Broccoli Slaw, Fresh Lime Juice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Olive Oil, Earthbound Farm Organic Celery, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Bell Peppers, Kroger Pinto Beans Canned.
Ужин:
Publix Red Seedless Grapes.
Перекус/Другое:
Dried Mango, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Trader Joe's Organic Popping Corn, Lychee, Pistachio Nuts.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
You can do it! You're strong - look at how far you've come! :)
08 авг 14 написано членом:
ChristyLA
Mardee, you have made some great progress. I look forward to celebrating your next goal range.
08 авг 14 написано членом:
ChicaLean
Nice weight loss! I have faith in you!
08 авг 14 написано членом:
Deb_N
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mardee57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю