Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nailsoncunha
Журнал
04 июн 22
nailsoncunha- Журнал, 04 июн 22
Параметры Пользователя nailsoncunha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2022
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2022:
1617 ккал
Жир: 55,32г | Белк: 78,38г | Углев: 199,24г.
Завтрак:
Pão Francês, Ovo Frito, Itambé Leite em Pó Desnatado, Café com Açúcar.
Обед:
Garoto Baton Ao Leite, H2OH! Limoneto, Ovo Frito, Cará.
Ужин:
Ovo Frito, Cará, Max Titanium 100% Whey, Mavalério Chocolate em Pó 32%, Quaker Farinha de Aveia, Betânia Leite em Pó Integral, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nailsoncunha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю