keciaroque- Журнал, 04 июн 22

Параметры Пользователя keciaroque | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2022

58,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 53,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2022:

883 ккал

Жир: 24,90г | Белк: 59,44г | Углев: 103,98г. Завтрак: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Ужин: Banana Prata, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Перекус/Другое: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Magic Toast. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keciaroque-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keciaroque- Журнал, 04 июн 22

Оставить свой Комментарий

keciaroque-Изменение Веса