Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lunamoon48
Журнал
03 июн 22
lunamoon48- Журнал, 03 июн 22
Параметры Пользователя lunamoon48
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2022
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2022:
1183 ккал
Жир: 49,06г | Белк: 92,15г | Углев: 95,75г.
Завтрак:
구운계란, 곰곰 곰곰 단백질바 미니.
Обед:
배추, 버섯, 풀무원 숙주, 밥, 계란후라이, 콩나물무침.
Ужин:
한성기업 크래미, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 닭신 오븐구이 닭안심살 마살라커리, 다신샵 오늘은 현미 주먹밥 곤약 참치마요.
Перекус/Другое:
곰곰 곰곰 단백질바 미니, 마이닭 닭가슴살 소세지, 구운계란, 팽이버섯, 두부.
подробнее ...
2389 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lunamoon48-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю