Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
#gülsüm
Журнал
04 июн 22
#gülsüm- Журнал, 04 июн 22
Параметры Пользователя #gülsüm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2022
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2022:
1670 ккал
Жир: 63,08г | Белк: 59,73г | Углев: 221,31г.
Завтрак:
Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Salatalık, Beyaz Ekmek, Bal, Tereyağı, Siyah Zeytin, Doğal Peynir.
Обед:
Ceviz.
Ужин:
Bitkisel Çay, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pekmez, Beyaz Ekmek, Cacık, Mevsim Salata, Fırında Tavuk.
Перекус/Другое:
Ceviz.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
#gülsüm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю