faria.joao50- Журнал, 04 июн 22

Параметры Пользователя faria.joao50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2022

81,3 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2022:

1787 ккал

Жир: 52,77г | Белк: 79,51г | Углев: 255,70г. Завтрак: Morangos, Damascos ou Alperces, Queijo Fresco, Pão de Trigo Integral. Обед: Batatas Fritas Caseiras, Carne de Porco à Alentejana. Ужин: Sopa de Legumes, Kiwi, Nectarinas, Esparguete (Cozido). Перекус/Другое: Banana, Mimosa Manteiga com Sal, Pão de Trigo Integral. подробнее ...

2151 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

faria.joao50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

faria.joao50- Журнал, 04 июн 22

Оставить свой Комментарий

faria.joao50-Изменение Веса