IvanKRSK- Журнал, 04 июн 22

Параметры Пользователя IvanKRSK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2022

95 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2022:

1839 ккал

Жир: 73,24г | Белк: 81,80г | Углев: 226,13г. Завтрак: Лента Масло Сливочное 82,5%, Агро Мастер Крупа Пшеничная Полтавская, Искра Молоко 3,2%, Семенишна Молоко 2,5%, Тыква. Обед: Болгарский Перец, Gullon Sandwich Cookies, Командор Крем-Сыр Творожный, Bonvida Соевый Соус, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Булгур, Котлеты куриные. Ужин: Творожная запеканка Огородниковых. подробнее ...

2362 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IvanKRSK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IvanKRSK- Журнал, 04 июн 22

Оставить свой Комментарий

IvanKRSK-Изменение Веса