Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bessn
Журнал
04 июн 22
Bessn- Журнал, 04 июн 22
Параметры Пользователя Bessn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2022
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2022:
2375 ккал
Жир: 62,32г | Белк: 173,72г | Углев: 269,75г.
Завтрак:
Harzer Harzer Käse, Harry Eiweißbrot, Aldi Streichfein Gesalzen, Like Meat Gyros Streifen, Kiwi, Äpfel, Spiegelei, Vegan Designer Protein Cinnamon Star, Laktosefreie Milch 1,5%, Wasser, Chunky Flavour Butterkeks, Vegan Designer Protein Cinnamon Cereal, Beeren-Mix TK, Edel Bitter 85% Kakao, Haferflocken.
Обед:
Aldi Jasmin Reis, Soja Schnetzel Grob, Gehackte Tomaten, Kichererbsen , Grüne Brechbohnen, Mais.
подробнее ...
3852 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bessn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю