murziza- Журнал, 04 июн 22

Параметры Пользователя murziza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2022

99,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2022:

1283 ккал

Жир: 43,28г | Белк: 60,12г | Углев: 165,95г. Завтрак: Пастила, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо (Целое), Огурец (без Кожуры), Помидоры. Ужин: Коломенское Батон Нарезной, Яйцо, Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Золотая семечка Растительное Масло, Цветная Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Помидоры. Перекус/Другое: Сухой Жаренный Арахис (с Солью). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

murziza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

murziza- Журнал, 04 июн 22

Оставить свой Комментарий

murziza-Изменение Веса