Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
masha_pupsik
Журнал
04 июн 22
masha_pupsik- Журнал, 04 июн 22
Параметры Пользователя masha_pupsik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2022
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2022:
1179 ккал
Жир: 32,56г | Белк: 56,74г | Углев: 165,42г.
Завтрак:
Свежевыжатый Морковный Сок, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Кофе с Молоком.
Обед:
Чай, Мюсли с Фруктами, Кубанская Буренка Кефир 1%, Свежевыжатый Морковный Сок.
Ужин:
Свежевыжатый Морковный Сок, Магнит Морковь Свежая, Кисель, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Перекус/Другое:
Победа Шоколад Молочный, Чай, Голден Яблоко .
подробнее ...
1467 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 26 минуты, Отдыхать - 13 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
masha_pupsik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю