Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karen_Karen_56
Журнал
04 июн 22
Karen_Karen_56- Журнал, 04 июн 22
Параметры Пользователя Karen_Karen_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2022
49 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2022:
1195 ккал
Жир: 54,16г | Белк: 76,86г | Углев: 95,14г.
Завтрак:
Coles Lite Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert.
Обед:
Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk.
Ужин:
V8 Low Sodium Vegetable Juice, Coles Tuna Chunks in Springwater, Avocado.
подробнее ...
1200 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Karen_Karen_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю