BurnItBeamic- Журнал, 30 янв 22

Параметры Пользователя BurnItBeamic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Start of month 2 - Repeat 28 day meal plan.

112,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2022:

1690 ккал

Жир: 57,21г | Белк: 94,60г | Углев: 200,90г. Завтрак: Nescafe Cappuccino, Clover Nolac Lactose Free Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Обед: Avocado and Cucumber Salad, Coleslaw , Lasagna with Meat, Lasagna with Chicken or Turkey. Ужин: Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Black Pepper , Knorr Aromat, Bovril Beefy, Tomatoes, Boiled Egg. Перекус/Другое: Sweet Cherries, Tea with Milk and Sugar, Nectarines . подробнее ...

227 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BurnItBeamic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BurnItBeamic- Журнал, 30 янв 22

Оставить свой Комментарий

BurnItBeamic-Изменение Веса