Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
효니킴카사디안
Журнал
04 июн 22
효니킴카사디안- Журнал, 04 июн 22
Параметры Пользователя 효니킴카사디안
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2022
46,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2022:
1306 ккал
Жир: 57,82г | Белк: 88,26г | Углев: 112,37г.
Завтрак:
바르닭 부드러운 계란과자, 방울 토마토, 이마트 얼갈이 배추, 물미역, 하림 수비드 닭가슴살 오리지널, 단호박, 사과.
Обед:
찐단호박, 양배추, 하림 수비드 닭가슴살 오리지널, 살짝 삶은 계란.
Ужин:
마이노멀 바닐라아이스크림, Safoco 에그누들, 두부구이, 메로구이, 키플 어향가지 갈비구이, 키플 오리가슴살 스테이크, 중식 볶음밥, 키플 북경오리 포두부쌈.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
효니킴카사디안-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю