Equalrich- Журнал, 03 июн 22

Параметры Пользователя Equalrich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2022

112,7 кг Потеряно до сих пор: 14,0 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2022:

2010 ккал

Жир: 70,36г | Белк: 64,91г | Углев: 143,92г. Обед: Greggs Chicken Club Baguette. Ужин: Morrisons Kitchen Salt & Pepper Chicken. Перекус/Другое: Milka Milk Chocolate, Hellmann's Mayonnaise, Lurpak Spreadable , Hovis Thick White Bread, Magnum Classic, Milka Milka Oreo Chocolate, Boddingtons Beer. подробнее ...

3135 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Equalrich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Equalrich- Журнал, 03 июн 22

Оставить свой Комментарий

Equalrich-Изменение Веса