Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soclaudia
Журнал
03 июн 22
soclaudia- Журнал, 03 июн 22
Параметры Пользователя soclaudia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2022
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2022:
1045 ккал
Жир: 34,05г | Белк: 70,84г | Углев: 116,69г.
Завтрак:
Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, DM Bio Amaranth Gepufft, DM Bio Sonnenblumenkerne, WellMix Protein 90, Zitterwälder Niederrheinisches Vollkornbrot, Aldi Gouda Jung, REWE Corned Beef.
Обед:
Monarc Lütticher Zuckerwaffeln, Erdbeeren, Müller Milchreis, Möhren, Apfel.
Ужин:
Lidl Hähncheninnenfilet, Be Light Gourmet Sauce Hollandaise Fettreduziert , Spargel.
подробнее ...
2455 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soclaudia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю