Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
03 июн 22
knopohka2160- Журнал, 03 июн 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2022
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2022:
1999 ккал
Жир: 76,14г | Белк: 130,12г | Углев: 192,95г.
Завтрак:
Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, KFS Айтвистер, Ростик'c - KFC Наггетсы, Капучино без Сахара КФС Мое.
Обед:
Cybermass Whey Instant Protein, Каждый День Молоко 1,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Белый Хлеб, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Ужин:
Болгарский Перец, Печень Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Перекус/Другое:
Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный Оригинальный, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный Оригинальный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю