LTHOMP56- Журнал, 03 июн 22

Параметры Пользователя LTHOMP56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm ok with a few points gain . I'm not saying a loss would not of made me happy 😁 but I'm trying to work on my mind. I know I don't need to lose any more. Happy Friday FS friends. Hope you have a safe and enjoyable weekend.

41,9 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2022:

1504 ккал

Жир: 61,50г | Белк: 63,55г | Углев: 202,66г. Завтрак: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Обед: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Ужин: Resers Main Street Bistro Baked Mac and Cheese, Gorton's Fish Sandwich Whole Fillets, Le Sueur Sweet Peas. Перекус/Другое: Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream, Great Value Mixed Nuts, Mcdonald's Sweet Tea (Medium). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Maintaining weight is just as tricky as losing it...maybe even harder!! I agree that you don't need to lose any more! You're under 100 pounds! Now, maybe just think about strength training for toning?💪

03 июн 22 написано членом: CrystalJo74


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LTHOMP56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LTHOMP56- Журнал, 03 июн 22

Оставить свой Комментарий

LTHOMP56-Изменение Веса