Lucas Pessatto- Журнал, 03 июн 22

Параметры Пользователя Lucas Pessatto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2022

85,4 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2022:

1730 ккал

Жир: 83,24г | Белк: 124,54г | Углев: 115,56г. Завтрак: Queijo Mozzarella de Leite Integral. Обед: Carne de Vaca Assada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Friboi Carne Moída de Acém, Wickbold Pão de Hambúrguer , Ovo Frito, Maionese Caseira. Перекус/Другое: Açúcar, Leitissimo Leite Integral Zero Lactose, Queijo Mozzarella de Leite Integral, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural, Azeite de Oliva, Ovo, Seara Peito de Peru. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucas Pessatto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucas Pessatto- Журнал, 03 июн 22

Оставить свой Комментарий

Lucas Pessatto-Изменение Веса