Claudete Soaress- Журнал, 03 июн 22

Параметры Пользователя Claudete Soaress | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2022

67,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2022:

1426 ккал

Жир: 56,71г | Белк: 77,28г | Углев: 148,87г. Завтрак: Liv Up Bolinho de Cenoura com Gotas de Chocolate 70% Cacau, La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo , DIA Requeijão Light, Sinhá Cuscuz, Perna de Frango, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Friboi Fígado de Boi Grelhado, Couve Manteiga Crua, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Ужин: Chelli Creme de Alho para Pães, Salada Vinagrete, Carolitas Pastel de Frango. Перекус/Другое: Castanhas de Caju, Fumel Banana Passa sem Açúcar . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Claudete Soaress-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Claudete Soaress- Журнал, 03 июн 22

Оставить свой Комментарий

Claudete Soaress-Изменение Веса