GregoryDs- Журнал, 03 июн 22

Параметры Пользователя GregoryDs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2022

117,4 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 44,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2022:

1543 ккал

Жир: 78,26г | Белк: 54,68г | Углев: 182,82г. Завтрак: Carrots , Tangerines (Mandarin Oranges) , Cucumber (Peeled) , Bananas, Coffee with Cream, Cooked Egg White, Sunset Wild Wonders Gourmet Medley Tomatoes. Обед: Brussels Sprouts, Lemon Juice, Olive Oil, Coffee with Cream, Meat Loaf Made with Beef. Ужин: Coffee with Cream, Sweet Potato Fries, Del Monte Avocado. подробнее ...

2921 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GregoryDs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GregoryDs- Журнал, 03 июн 22

Оставить свой Комментарий

GregoryDs-Изменение Веса