Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
masha_pupsik
Журнал
03 июн 22
masha_pupsik- Журнал, 03 июн 22
Параметры Пользователя masha_pupsik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2022
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2022:
1018 ккал
Жир: 33,04г | Белк: 39,31г | Углев: 130,28г.
Завтрак:
Кофе с Молоком.
Обед:
Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Пятерочка Яблоко Сезонное , Polezzno Кисель с Семенами Чиа Черная Смородина, Настин Сластин Супер Полезный Завтрак из Пророщенной Гречки Детский.
Ужин:
Marc Соленый Фруст Свекла, Oleos Хлебцы Льняные с Кунжутом, Свежевыжатый Морковный Сок.
Перекус/Другое:
Ёбатон Protein Cookie Vanilla, Чай, Di&Di Спиральки из Амарантовой Муки, Яйцо, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
1795 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
masha_pupsik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю