masha_pupsik- Журнал, 03 июн 22

Параметры Пользователя masha_pupsik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2022

54,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2022:

1018 ккал

Жир: 33,04г | Белк: 39,31г | Углев: 130,28г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Пятерочка Яблоко Сезонное , Polezzno Кисель с Семенами Чиа Черная Смородина, Настин Сластин Супер Полезный Завтрак из Пророщенной Гречки Детский. Ужин: Marc Соленый Фруст Свекла, Oleos Хлебцы Льняные с Кунжутом, Свежевыжатый Морковный Сок. Перекус/Другое: Ёбатон Protein Cookie Vanilla, Чай, Di&Di Спиральки из Амарантовой Муки, Яйцо, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1795 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha_pupsik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha_pupsik- Журнал, 03 июн 22

Оставить свой Комментарий

masha_pupsik-Изменение Веса