cantemir- Журнал, 03 июн 22

Параметры Пользователя cantemir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2022

48,5 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2022:

881 ккал

Жир: 37,90г | Белк: 56,33г | Углев: 77,65г. Завтрак: Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Магнит Яблоко, Ашан Киви, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Белкино Чернослив Слива Сушеная. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры. Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Перекус/Другое: Капучино (Обезжиренное). подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cantemir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cantemir- Журнал, 03 июн 22

Оставить свой Комментарий

cantemir-Изменение Веса