Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
03 июн 22
Мурзик89- Журнал, 03 июн 22
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2022
61 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2022:
2166 ккал
Жир: 95,61г | Белк: 79,64г | Углев: 249,41г.
Завтрак:
Вязанка Колбаса Варёная Классическая, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной.
Обед:
Рот Фронт Карамель Мятная, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Огурец, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Яичница.
Ужин:
Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой.
Перекус/Другое:
Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Сады Придонья Сок Яблочно-Грушевый, Сыр Тильзитер, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Банан, Хлебозавод 3 Слойка с Вишней.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю