|
Week 150. Happy. Onwards and downwards!
|
73,7 кг
Потеряно до сих пор: 67,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1656 ккал
|
Жир: 46,22г | Белк: 99,51г | Углев: 205,76г.
Завтрак: Skinny Foods Golden Syrup, Asda Wheat Bisks. Обед: Kingsmill 50/50 No Crust, Asda Anchovies in Olive Oil, Asda Fat Free Greek Style Toffee Yoghurt, Egg, Asda Sliced & Pickled Beetroot, Tomatoes, Asda Sandwich Pickle, Tesco Finest Apple Wood Smoked Ham. Ужин: Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g), Asda Potatoes, Cauliflower, Broccoli, Cabbage, Green String Beans, Aunt Bessie's Stuffing Balls, Asda Chosen By You Gravy Granules For Meat, Carrots , Onions , Asda Chicken Breast Fillets. Перекус/Другое: Asda Pikelets, Asda Milk Chocolate Spread, Asda Dark Chocolate, Walnuts, Asda Almonds, Asda Unsweetened Almond Milk, Choceur Hot Chocolate Drink, Asda Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Coffee, Yorkshire Tea Tea. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
