RabişDemay- Журнал, 03 июн 22

Параметры Пользователя RabişDemay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2022

61 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2022:

1479 ккал

Жир: 38,57г | Белк: 51,35г | Углев: 243,40г. Завтрак: Zeytin, Sahanda Yumurta, Acılı Ezme, Ekmecik Kepekli Ekmek. Обед: Yeşil Biber, Komposto, Menemen, Beyaz Ekmek. Ужин: Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Domatesler, Selva Ruşeymli Makarna. Перекус/Другое: Çilek, Kayısı, Kurutulmuş Elma. подробнее ...

1501 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RabişDemay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RabişDemay- Журнал, 03 июн 22

Оставить свой Комментарий

RabişDemay-Изменение Веса