Sweettoy123- Журнал, 03 июн 22

Параметры Пользователя Sweettoy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2022

99,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2022:

1862 ккал

Жир: 67,40г | Белк: 132,18г | Углев: 182,23г. Завтрак: Сыр Адыгейский, Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо, Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината, Котмаркот Еда Сырники Зоопарк, Alpro Soya Напиток Соево-Банановый. Обед: Кофе Латте, Изюм, Сметана , Морковь, Grow Food Томатный Крем-Суп, Котлеты из Индейки на Пару, Лапша Гречневая с Овощами Цмт. Ужин: Агуша Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Фриттата Белковая с Брокколи, Моресапплай Димсам с Говядиной, Моресапплай Гёдза с Говядиной на Пару, Моресапплай Гёдза с Морепродуктами во Фритюре, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Перекус/Другое: Агуша Молоко 3,2%, Клубника. подробнее ...

2846 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sweettoy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sweettoy123- Журнал, 03 июн 22

Оставить свой Комментарий

Sweettoy123-Изменение Веса