Bill7777- Журнал, 07 авг 14

Параметры Пользователя Bill7777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2014

72,6 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2014:

1463 ккал

Жир: 51,29г | Белк: 96,15г | Углев: 137,85г. Завтрак: Beachbody P90X Results and Recovery Formula, Metamucil Sugar Free Metamucil, Coffee. Обед: GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Chocolate. Ужин: Fajita with Chicken and Vegetables, Guinness Draught (Can). Перекус/Другое: Pistachio Nuts. подробнее ...

2149 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bill7777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bill7777- Журнал, 07 авг 14

Оставить свой Комментарий

Bill7777-Изменение Веса