kirchgellersen- Журнал, 03 июн 22

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2022

65,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2022:

2206 ккал

Жир: 130,48г | Белк: 91,58г | Углев: 166,81г. Завтрак: Kräutertee, Espresso. Обед: Krautsalat, Block House Barbecue Steak Sauce, Gut & Günstig Salami Sticks, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst , Ja! Fleischwurst, Kartoffelsalat mit Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Rapsöl, Schweineleber. Ужин: Storck Knoppers Nussriegel, Gut Ponholz Delikatess Bierschinken, Gouda, Doritos Nacho Cheese, Clausthaler Radler Alkoholfrei. Перекус/Другое: Ferrero Raffaello Eis, Leichter Genuss Sprühsahne , Erdbeeren, Alpro Hafermilch , Kaffee. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 03 июн 22

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса